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  • Somu
  • 초보2016.04.30 00:1328 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 1985kcal, 운동 143kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1985/ 2163

143/ 360

실패
(39)

아침식사 : 6kcal (0.30%)
레드파프리카 (1/2개, 33g) 6kcal

점심식사 : 1,205kcal (60.71%)
[농심] 짜왕 (1회, 134g) 605kcal
[농심] 생생야끼우동 (1인분, 215g) 485kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal

저녁식사 : 774kcal (38.99%)
[농심] 드레싱누들 오리엔탈 소스맛 (1회, 118g) 385kcal
레드파프리카 (3/4개, 50g) 9kcal
새송이버섯볶음 (1인분, 205g) 297kcal
김치국(김칫국) (1인분, 199g) 83kcal

운동 : 143kcal
보통 걷기 (55분) 143kcal

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