- 짱구얌
- 초보2016.05.01 09:1963 조회0 좋아요
04월 30일 (음식 1155kcal, 운동 219kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1155/ 1540
219/ 256
성공
(348)
아침식사 : 161kcal (13.94%)
| 훈제계란(구운계란) (2개, 106g) | 161kcal |
점심식사 : 994kcal (86.06%)
| [용우동]왕돈까스 (1/2인분) | 557kcal |
| 샐러드빵 (1개, 65g) | 214kcal |
| 스프라이트 (1/2캔, 125ml) | 55kcal |
| 양송이스프 (1/4공기, 75g) | 28kcal |
| 쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
| [롯데리아] 포테이토 (1/4회, 22g) | 66kcal |
운동 : 219kcal
| 보통 걷기 (85분) | 219kcal |
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