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  • 빽블리
  • 입문2016.04.30 19:2828 조회0 좋아요
04월 30일 (음식 2364kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2364/ 1518

0/ 253

실패
(1099)

아침식사 : 530kcal (22.42%)

고구마1개
오이고추1개
토마토1개
아몬드10개
생크림딸기케익

찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
아삭이고추 (1회분, 100g) 19kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
생크림케익 (1조각, 100g) 278kcal

점심식사 : 158kcal (6.68%)

가나초콜렛
마이쮸

[롯데] 가나초콜렛 (1개, 20g) 108kcal
[크라운제과] 마이쮸딸기 (1회분, 12g) 50kcal

저녁식사 : 1,676kcal (70.90%)

식빵+딸기쨈
뻥튀기

딸기잼바른식빵 (7장, 280g) 1,309kcal
뻥튀기 (1봉지, 100g) 367kcal

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