view-top
A*SWAN
지존
2015.03.16 15:51
207 조회
0 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
배고파서 운동이 안돼요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘부터 다이어트식단 시작!
스쿼트와 런지 하려는데 배고파서 운동을 못 하겠어요ㅎㅎ 식사량이 갑자기 줄어서 힘드네요
적응기간후 운동을 해야할까봐요
프사/닉네임 영역
A*SWAN
근력 키우기!!
더보기
· 일주일만에 3kg 쪘네요ㅎㅎ
· 칼로리 다시 처방받았는데..
· 한달동안 4kg감량,허리3inch줄이는 방법
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
근육량 이많으면 굳이 근력운동안해도되나요?
1
218
30대가가기전에
165-75.9kg☞68kg될려면 얼마나걸릴까요??
11
257
융융융융융융
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
A*SWAN
03.16 16:42
30대가가기전에
네 감사합니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
30대가가기전에
03.16 16:18
힘내세요~~!!저도 어제폭식하고 오늘 빡시게하고잇어요ㅎ 운동하고좋은결과가잇을꺼예요ㅎ힘내서해봐요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동