view-top
30대가가기전에
초보
2015.03.16 16:12
218 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
근육량 이많으면 굳이 근력운동안해도되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제목대로 근육량이많으면 굳이 근력안하고 유산소만해도될까요? 워낙 고도비만이라 살이쳐질까 걱정이어요ㅠ
프사/닉네임 영역
30대가가기전에
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 간헐적단식중간에 호박물은 먹어도되나요?
· 단백질덩어리ㅎㅎ
· 트레비 자몽 에이드~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
고구마!
2
220
55키로만들자
배고파서 운동이 안돼요
2
207
A*SWAN
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
쪼꼬우유짱
03.16 18:15
지금 근육량이 많다고 쭉 그대로 많지는 않아요 당연 근력운동 병행해야합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동