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  • 유설화
  • 초보2016.05.01 22:2726 조회0 좋아요
05월 01일 (음식 698kcal, 운동 30kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

698/ 1500

30/ 250

성공
(583)

아침식사 : 210kcal (30.09%)

종가집누들두부 (1회, 60g) 90kcal
사골우거지국 (1소대접, 250g) 120kcal

점심식사 : 204kcal (29.23%)
[사조] 리얼 닭가슴살 (1회분, 135g) 90kcal
북어국 (1인분, 250g) 60kcal
상추 (1회분, 300g) 54kcal

저녁식사 : 284kcal (40.69%)
사골우거지국 (1소대접, 250g) 60kcal
토마토 (8개, 1600g) 224kcal

운동 : 30kcal
걷기 (0분) 30kcal

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