- 꾸요미스
- 정석2016.04.30 21:3550 조회0 좋아요
04월 30일 (음식 2316kcal, 운동 2098kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2316/ 3038
2098/ 506
성공
(2314)
아침식사 : 200kcal (8.64%)
| 단보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
점심식사 : 200kcal (8.64%)
| 단보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
저녁식사 : 1,866kcal (80.57%)
| 치즈떡볶이 (2소접시, 256g) | 565kcal |
| 치즈스틱 (3인분) | 1,077kcal |
| 코카콜라(500mlPET) (1페트, 500ml) | 224kcal |
간식 : 50kcal (2.16%)
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
운동 : 2,098kcal
| 등산 하이킹 (150분) | 1,900kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 148kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 50kcal |
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