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  • 나루호도
  • 정석2016.05.01 01:462,175 조회6 좋아요
(체중에 강박증 있으신 분들은) 몸무게 너무 자주 재지 마세여. 재더라도 참고만!
인바디를 한 달에 한 번씩 재세요. 보건소에 예약하면 꽁짜에요.
저 같은 경우는 근처에 가까운 보건소가 둘이라
15일에 한 번 꼴로 재거든요.

인바디는 한 군데에서 잰 것을 비교하는게
변화를 확실히 알 수 있기 때문에
(같은 기계라도 보건소마다 결과가 조금씩 다르거든요.
인바디 기계도 720, 770 등 버전이 다르기도 하고)
한 달 단위로 두 보건소에서 모아서 보고 있어요.

인바디를 보면 내가 지방을 얼마나 빼고 근육을 얼마나 키워야 하고
어느 부위를 키워야 하는지 알 수 있어요.
또한 간단한 운동 및 식이 상담도 해주니 잔뜩 물어보고 와도 좋아요.

시민들 이용하라고 만든건데 이용해 줘야죠.

그리구 아픈 곳 있으면 보건소 물리치료실 이용해보세요
1600원인가 한달 등록비가 그렇고요.
한 번 등록하면 한 달 동안 하루 500원 내면 또 치료받을 수 있어요.

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  • 나루호도
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정석
  • 김쀼삐
  • 05.10 01:47
  • 좋은정보네요 감사합니다
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입문
  • 다성하자
  • 05.07 21:37
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정석
  • 포와로
  • 05.07 02:23
  • 정보 감사합니다.
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지존
  • 올해는제발좀빼자
  • 05.05 22:57
  • 보건소 한번 가봐야겠네요~ 좋은정보 감사합니다 ㅎㅎ
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다신
  • 기린★
  • 05.05 22:53
  • 보건소 많이 이용해야겠어요 ! 감사합니다.
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정석
  • 실버골드
  • 05.05 22:27
  • 굿잡
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지존
  • 말라보는게소원ㅜ
  • 05.04 16:51
  • 아..저 체중 강박증 좀 있어요ㅜㅠ 하루에2번씩 재지요..재는횟수 좀 줄일려고 노력해야겠네요..
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초보
  • 가파름
  • 05.04 16:17
  • 유용한 정보 감사합니다
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다신
  • 흐핫!!
  • 05.04 02:28
  • 보건소마다 다르더라구용~~제가 있는 지역은 ㅠ인바디 한번 할때마다1600원이에요 ㅠ 물리치료 받을 수 있는건 지금 알았네요~~저도 한번 알아봐야겠어용~~감사합니다!
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정석
  • 으따
  • 05.03 13:34
  • 감사합니다 좋운정보네요
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