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  • 리즈인생·초보
  • 2020.04.06 10:24
2020.04.06 -69.5kg
아침 먹고 2시간 뒤 쟀다.호홓 천천히 빼는게 목표지만 조급한 마음이 생 ...더 보기

  • 리즈인생·초보
  • 2020.04.05 07:25
2020.04.05 -69.6kg
와아 60kg대다~~ 예전에 간수치가 높아 초음파 권유 많이 받았는데 3 ...더 보기

  • 리즈인생·초보
  • 2020.03.15 07:22
2020.03.15 -71.5,kg
Oh no 주3회 이상 몸무게 체크하 ...더 보기

  • 리즈인생·초보
  • 2020.03.10 09:08
2020.03.10 -71.8kg(다시시작)
가즈아 ...더 보기

  • 리즈인생·초보
  • 2020.03.09 22:52
2020.03.09 -71.5kg
쪽팔리당 몸에 안좋은거 그만먹기로 다짐해놓구 야채먹고 치킨 감자칩 등등 ...더 보기

  • 리즈인생·초보
  • 2020.03.06 08:08
2020.03.06 -71.7kg
몸이 찌뿌둥하고 염증이 도는 것 같은 불쾌감이 느껴진다. 몸무게는 72k ...더 보기
  • 리즈인생·초보
  • 2020.03.02 12:25
2020.03.02 -70.6kg
밥도 잘먹고 간식도 먹고 야식도 먹었는데 최근 2주동안 급증없이 72~7 ...더 보기
  • 리즈인생·초보
  • 2020.02.14 08:55
2020.02.14 -70.7kg
올해 60kg대 고고! ...더 보기

  • 리즈인생·초보
  • 2020.02.11 09:24
2020.02.11
어제 2만보 가까이 걸었더니 몸이 통통부었다. 난 왜 운동을 열시미하면 ...더 보기
  • 리즈인생·초보
  • 2020.02.09 10:20
2020.02.09 -71.4kg
히...ㅎㅎ 이번달 60대 볼 수 있 ...더 보기

  • 리즈인생·초보
  • 2020.02.08 13:04
2020.02.08 -72.2kg
아침식사+간식(롯데샌드 한봉지) 먹고 쟀다;; 내일은 ...더 보기

  • 리즈인생·초보
  • 2020.02.06 08:55
2020.02.06 -72.4kg
깜빡하고 아침먹고 쟀음 ...더 보기

  • 리즈인생·초보
  • 2020.02.05 08:15
2020.02.05 -72.7kg
와~72를 보다니~! 몇년전 무게다ㅋㅋㅋ 뱃살은 잘 빠지고 있는데 다리는 ...더 보기

  • 리즈인생·초보
  • 2020.02.01 07:31
2020.02.01
몸무게는 체중계 건전지가 다해서 못재고 있다. 어제는 동네에 무료로 콜레 ...더 보기
  • 리즈인생·초보
  • 2020.01.30 21:50
2020.01.31 - 30일다이어트 목표
30일간 3kg 감량하기! 누군가에겐 적고 더딘 수치겠지만 나한텐 너무 ...더 보기

  • 리즈인생·초보
  • 2020.01.30 21:36
2020.01.30 -73.7kg
요즘 너무 정신없어서 삼시세끼 잘 챙겨먹고 많이걸어 다녔다. 그런데 유지 ...더 보기

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  • 리즈인생·초보
  • 2020.01.20 09:57
2020.01.20 -73.8kg
오잉? 어제 입맛이 없었어서 그런가 운동이라곤 산책 20분하고 집안일한 ...더 보기

  • 리즈인생·초보
  • 2020.01.19 07:02
2020.01.19 -74.9kg
빠지는게 더디지만 감량하는게 어딘가..! 눈바디도 좋아 ...더 보기

  • 리즈인생·초보
  • 2020.01.18 09:15
2020.01.18 -75kg
어제 1만4천보 정도 걷고 덜먹었는데 부종땜인지 체중변화는 없고 몸이 띵 ...더 보기

  • 리즈인생·초보
  • 2020.01.17 08:43
2020.01.17 -75kg
아침 공복 75kg 오늘 목표 : 간식X, 걷기 6천보 ...더 보기

  • 리즈인생·초보
  • 2020.01.16 23:06
2020.01.16 -75.7kg
작년 86kg찍고 잦은 요요와 폭식으로 다이어트와 유지어터 사이에 머물다 ...더 보기

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