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필독🐯새해맞이 작심삼일 프로젝트:1/2~1/5

필독♥우리의 성공적인 다욧을위해 필독해주세요♥

  • 롤로리·지존
  • 2022.05.12 23:30
5차 2일째
성공 오늘 점심 진미채너무 맛있었고 드디어 52로 ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2022.05.11 23:05
5차 1일째
ㅎㅎ어제 걱정한것처럼 조금 찜 그럴수도있지..그치만 조금 우울.. 오 ...더 보기

  • 이번생에기필코·다신
  • 2022.05.11 08:56
시작!!!1일차
공체59.1 목표체중 57.0 아침식사 10시이후 저녁식사 8시 이전에 ...더 보기

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  • 롤로리·지존
  • 2022.05.10 23:34
4차 15일째
어제저녁에 동생이 작아서 안맞는다는 옷.. 내가입어보겠다고했더니 언니도 ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2022.05.10 06:53
4차 14일째
어제기록 운동전에 코치님이 쑥설기? 떡 주심 엄청 맛있어ㅜㅠ 그거먹 ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2022.05.09 06:55
4차 13일째
어제 못올리고 잠들었다ㅜㅜ 오늘아침에 무게쟀는데 쪄있음ㅜㅜ 근디 물많 ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2022.05.07 22:51
4차 12일째
성공 저녁에ㅣ닭발먹고싶었지만 참음 ㅜㅜ샐러드집에서 내청포도 빼먹어서 ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2022.05.06 23:23
4차 11일째
성공 오늘 아침 무게재는데 쪄있어서 왜쪘지 고민했는데 어제 식단은 ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2022.05.05 23:10
4차 10일째
성공 오늘쉬는날이였는데 유혹을 이기고 평소대로 했다 그런데 저녁에 쉐 ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2022.05.05 07:37
4차 9일째
어제기록 성공ㅎㅎ 어제 칼로리가 낮은것만 먹었다ㅋㅋ ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2022.05.03 22:32
4차 8일째
오늘도성공 오늘은 맘이 허한지 마구먹고싶고 먹어도배고픈 날이였다ㅡㅜ ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2022.05.03 06:52
4차 7일째
어제기록 성공 어제 점심의 오삼불고기 너무맛있었다 감동 급 행복 ...더 보기

  • 카@dczume·입문
  • 2022.05.03 01:59
1일차
새벽 5천보 걷고 수영 아침 찐달걀 1개 바나나쉐이크 사과 1/2 ...더 보기

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  • 롤로리·지존
  • 2022.05.02 06:57
4차 6일째
어제 기록! 성공ㅎ 운동할때좀 후달렸는데 그래도 ...더 보기

  • 행복을찾아·초보
  • 2022.05.01 20:30
단식중입니다 ㅠ
다들 힘내세요 ...더 보기
  • 앞자리바꿔죠·입문
  • 2022.05.01 08:44
오늘부터 시작합니다
몸무게 55.5 목표 53.5 제발.. 잘 끝내지기를.. 몸무게 5 ...더 보기
  • 째리12·초보
  • 2022.04.30 23:40
너무 많이먹었다… 힝.. 반성 중..
2일차!! 아침 8시 40분 저녁 5시 운동 클로이팅 2주챌린지 + ...더 보기

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  • 롤로리·지존
  • 2022.04.30 22:45
4차 5일째
성공? 오늘 샐러드 넘 맛있었다 근데 쉬는날없이 일해서 그런지 관절이 ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2022.04.29 23:05
4차 4일째
성공! 오늘 배고프지않은데 먹고싶은 기분? 자꾸들었다 집에 왔는데 오 ...더 보기

  • 째리12·초보
  • 2022.04.29 15:49
첫날!
오늘 첫날 먹은 나름 다이어트식.. 간식 없음 물 1.5l 운동은 클로 ...더 보기

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  • 이번생에기필코·다신
  • 2022.04.29 07:19
10일차(29일)
공체 58.6(어제대비-0) 3일째 같은 몸무게 🤫 목표57.5 아침 ...더 보기

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  • 롤로리·지존
  • 2022.04.28 23:29
4차 3일째
성공 오늘공복무게쟀는데 체지방빠지는게보이니 기뻤다 점심밥은 콩밥으로 ...더 보기

  • 이번생에기필코·다신
  • 2022.04.28 07:34
9일차(27일)
공체 58.6(어제대비-0) 목표체중 57.5 벌써 9일차에 4월도 거의 ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2022.04.27 22:57
4차 2일째
성공 배고프다ㅜㅜ 그래도저녁에먹으면 살찜 낼도 화이 ...더 보기

  • 이번생에기필코·다신
  • 2022.04.27 07:23
8일차(26일)
공체 58.6(어제대비-0.3) 목표체중 57.5 아침 계획 간단> ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2022.04.26 23:01
4차 1일째
성공 오늘 어쩔수없이? 과자 먹음ㅋㅋ 근데 오랜만에 먹으니 달콤하구 ...더 보기

  • 이번생에기필코·다신
  • 2022.04.26 07:33
7일차(25일)
공체 58.9(어제대비-0)체중계 고장인줄 하😩 목표체중 57.5 아침 ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2022.04.25 23:21
3차 15일째
성공 오늘 점심 소불고기먹었는데 넘 맛있었다 ㅜㅜ 그리고오늘은 고관 ...더 보기

  • 이번생에기필코·다신
  • 2022.04.25 23:19
6일차(25일)
공체 58.9(어제대비 +0.3) 목표체중 57.5 시작 몸무게로 돌아감 ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2022.04.24 22:30
3차 14일째
성공? ㅋㅋ체력딸려서 힘듬ㅜㅜ 낼 ...더 보기

  • 이번생에기필코·다신
  • 2022.04.24 22:21
24일 5일차
공체 58.6 (어제대비-0) 목표체중 57.5 어제부터 이미 엄청 많 ...더 보기

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  • 이번생에기필코·다신
  • 2022.04.23 23:41
23일 4일차
공체 58.6(어제대비-0) 목표체중 57.5 간단 실패 칼로리 2000 ...더 보기

  • 몬잇·다신
  • 2022.04.23 22:54
12일차
하핳 제대로 치팅데이입니다 😅 ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2022.04.23 22:49
3차 13일째
오늘은운동못함 샐러드 먹었는데 맛있 ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2022.04.22 23:09
3차12일째
오늘도 성공 오늘은 헛헛해서 과자랑 초콜릿이 너무나도 먹구싶었지만 ...더 보기

  • 몬잇·다신
  • 2022.04.22 22:51
11일차
운동 1차 60분, 2차 40분 하고 13,779보 정도 걸었더니 소모열 ...더 보기

  • 이번생에기필코·다신
  • 2022.04.22 22:25
3일차
공체 58.6 (어제대비-0.3) 목표 57.5 어제 저녁 8시 마지막 ...더 보기

  • 카@thecolor·입문
  • 2022.04.22 15:10
1일차
오늘 부터 미션시작입니다 미션 8000 보 걷기. 탄수 ...더 보기
  • 롤로리·지존
  • 2022.04.21 23:12
3차 11일째
오늘도성공 슬슬 더워지는듯해서 여름옷구경 ㅜ 얼른살 ...더 보기

  • 이번생에기필코·다신
  • 2022.04.21 22:50
2일차
공체 58.9 (어제대비-0) 목표 57.5 어제 마지막 음식 저녁 8시 ...더 보기

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