다이어트

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도전 > 30일 아침먹기

30일 아침먹기4일차 성공! 2025.10.17 09:15

달리는고구마 초보다이어터

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챌린지에 버핏테스트 일차별 횟수가 있는데 1일차 5회 2일차 10회 3일차 15회인데 이게 한셋트가 5회인건지 아니면 한 세트에 15회를 하라는 건지 모르겠어요. 말일쯤 가면 횟수 더 어마무시해지던데요 2025.10.17 08:58

라글로리아 초보다이어터

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도전 > 30일 버핏 테스트

30일 버핏 테스트3일차 성공! 2025.10.17 08:56

라글로리아 초보다이어터

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도전 > 15일 계단 오르기

15일 계단 오르기1일차 성공! 2025.10.17 08:38

라글로리아 초보다이어터

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자유게시판

눈물나는 1년간의 변화ㅠㅠㅠㅠ 1년동안 열심히 한 결과물이에요ㅠㅠ 이제는 유지하는게 목표!! 2025.10.17 08:28

Jjsoo523 초보다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기3일차 성공! 2025.10.17 08:21

라글로리아 초보다이어터

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다이어트 식단

10월 17일( 아침식사 231kcal) 2025.10.17 08:06

Wonwer 입문다이어터

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다이어트 식단

10월 17일( 아침식사 106kcal) 2025.10.17 08:06

Wonwer 입문다이어터

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다이어트 식단

10월 17일( 아침식사 47kcal) 2025.10.17 07:48

카@artistry_eun 입문다이어터

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다이어트 식단

10월 17일( 아침식사 85kcal) 2025.10.17 07:31

네@kiminyoung8 입문다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기78일차 성공! 2025.10.17 06:58

큰샘 정석다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기28일차 성공! 2025.10.17 06:58

쩡아화이팅 정석다이어터

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도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기

7일 하루 1끼 야채먹기44일차 성공! 2025.10.17 06:58

쩡아화이팅 정석다이어터

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다이어트 일기

10월 16일 (음식 862kcal) 2025.10.17 06:54

카@ysh2344 입문다이어터

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목표&다짐

자꾸 밤에 과자 먹지말자 ㅜㅜ 자꾸 밤에 과자 먹지말자 ㅜㅜ 초심잃지마!! 정신체리 2025.10.17 06:49

카@ysh2344 입문다이어터

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도전 > 30일 유산소 운동

30일 유산소 운동70일차 성공! 2025.10.17 06:48

쪼꼬초코쪼꼬 정석다이어터

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도전 > 30일 유산소 운동

30일 유산소 운동15일차 성공! 2025.10.17 05:53

47키로!!! 정석다이어터

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자유게시판

운동추천 운동은 진짜 안하는편이라 마른비만이 심하고 체지방률이 40인데 할만한 운동있을까유ㅜㅠ 2025.10.17 04:54

햄토리쨩 초보다이어터

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자유게시판

추구미 현재 몸무게와 키는 163/53 인데 마른걸 좋아하는 편이라 앞자리 바꾸려고 노력중입니다😮‍💨 2025.10.17 04:53

햄토리쨩 초보다이어터

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자유게시판

59->55->53 정체기 왔어요🥹 이번년도 5월달쯤에 거의 60kg을 넘을뻔 하고 6월달쯤에 55kg그리고 현재 10월달부터 53kg까지 왔는데 정체기가 와서 더 안빠지네요 장단점은 많이 먹어도 적게 먹어도 몸무게가 똑같습니다🥲 2025.10.17 04:52

햄토리쨩 초보다이어터

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