복싱후 러닝20분 아점 김치우동,쫄면

학생때부터 반복된 다이어트와 요요... 이번에는 정말 운동 병행해서 건강하게 다이어트하자!! 화이팅🔥🔥

스위치온 다이어트 진행중이신 분 회사에서 식사 어떻게 하시나요..? 평소에는 도시락 먹는데, 다른사람들이랑 같이 먹어야하거나 회식이 있는 날이 주 1-2회 있어 식단 지키기가 힘드네요ㅜㅜ

올해 살이 급격하게 올라서...ㅜ 다이어트 시작입니다! 다같이 화이팅🔥🔥