다이어트

다이어트신

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다이어트 일기

06월 01일 마운자로 2.5mg 1주차 1일 - 93kg 2026.06.04 00:31

*Chloe* 입문다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기13일차 성공! 2026.06.03 23:42

1주에1키로씩 초보다이어터

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도전 > 15일 3끼 식단 챌린지

15일 3끼 식단 챌린지91일차 성공! 2026.06.03 22:50

통통정은맘 정석다이어터

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도전 > 30일 하루 2L 물마시기

30일 하루 2L 물마시기188일차 성공! 2026.06.03 22:49

통통정은맘 정석다이어터

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도전 > 15일 계단 오르기

15일 계단 오르기91일차 성공! 2026.06.03 22:48

통통정은맘 정석다이어터

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도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기

7일 하루 1끼 야채먹기162일차 성공! 2026.06.03 22:48

통통정은맘 정석다이어터

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도전 > 30일 아침먹기

30일 아침먹기189일차 성공! 2026.06.03 22:47

통통정은맘 정석다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기162일차 성공! 2026.06.03 22:47

통통정은맘 정석다이어터

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목표&다짐

진짜진짜 시작이다 73-63 도전! 2026.06.03 22:38

쭈이야88 초보다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기2304일차 성공! 2026.06.03 22:16

먹찌빼 정석다이어터

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도전 > 30일 복근 만들기

30일 복근 만들기3일차 성공! 3일차 성공 2026.06.03 22:11

미키miky1024 입문다이어터

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도전 > 30일 체지방 줄이기

30일 체지방 줄이기3일차 성공! 3일차 성공 2026.06.03 22:03

미키miky1024 입문다이어터

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06월 03일( 운동 580kcal) 2026.06.03 21:43

귀요미jn 정석다이어터

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다이어트 고민&질문

다이어트 2주차인데 1키로도 안빠졌어요 식단은 일반식으로 한끼먹고 한끼는 그릭요거트+그래놀라 등으로 0.5끼먹는데 지금 83키로로 엄청난 과체중인데도 안빠져요… 예전에 다이어트 햇을땐 초반부가 제일 잘빠졌엇는데 이제 30대초반이라 그런건지 생리 중이라 그런건지 단 1kg도 안빠지네여ㅠㅠ 몸이 고장난걸까요 운동은 하루 500-700칼로리정도 소모해요 2026.06.03 21:33

넨넨에넹 입문다이어터

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06월 03일( 운동 ) 걷기 2026.06.03 21:20

햇살퐁퐁 입문다이어터

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다이어트 식단

06월 03일( 저녁식사 142kcal) 2026.06.03 21:18

치유37 입문다이어터

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다이어트 일기

06월 03일 (음식 1823kcal, 운동 366kcal) 2026.06.03 21:12

카@ysw5263 입문다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기91일차 성공! 2026.06.03 20:56

꽃신깨비 다신다이어터

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다이어트 식단

06월 03일( 야식 220kcal) 2026.06.03 20:53

치유37 입문다이어터

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다이어트 식단

06월 03일( 야식 173kcal) 2026.06.03 20:52

치유37 입문다이어터

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