다이어트

+1
15일 계단 오르기22일차 성공!

통통정은맘 정석2025.12.15

0 0 11
+1
30일 아침먹기30일차 성공!

통통정은맘 정석2025.12.15

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7일 하루 1끼 야채먹기28일차 성공!

통통정은맘 정석2025.12.15

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+1
7일 아침 몸무게 재기28일차 성공!

통통정은맘 정석2025.12.15

0 0 4
요요오지않게 먹는거조절하고 술 줄이며 운동하고 ㅠㅠ 목표 몸무게 달성 까지 달려가봅시다!!!!
3개월 욕심말고 10키로만

카@xoqlswlgus 초보2025.12.15

2 0 59
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30일 만보 걷기44일차 성공!

45만들쟈 다신2025.12.15

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+1
45일차) 5.2kg 남았다

카@khj06 초보2025.12.15

0 7 546
12월 15일( 운동 518kcal)

sun^^ 입문2025.12.15

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+1
30일 만보 걷기154일차 성공!

백투날씬 다신2025.12.15

0 0 4
12월 15일( 운동 426kcal)

sun^^ 입문2025.12.15

0 0 0
12월 15일( 저녁식사 613kcal)

sun^^ 입문2025.12.15

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30일 만보 걷기1173일차 성공!

바람이 분다 정석2025.12.15

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12월 15일( 저녁식사 594kcal)

sun^^ 입문2025.12.15

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중간에 힘이 너무 없어서 한 운동은 포기 ㅠㅠ 언제쯤 예전 체력으로 돌아갈지 너무 힘드네요.. 첫 피티를 해냈다는게 넘 뿌듯하지만 내일 하체가 잘 버텨줄까요 ㅋㅋㅋㅋ
오늘 첫 피티 받고왔어요

아갈휘엇허 초보2025.12.15

0 0 12
12월 15일( 저녁식사 473kcal)

sun^^ 입문2025.12.15

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30일 플랭크6일차 성공!

명품블랙 정석2025.12.15

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15일 계단 오르기 1일차 성공!

zzoripo**** 초보2025.12.15

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30일 만보 걷기 1일차 성공!

zzoripo**** 초보2025.12.15

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12월 15일( 저녁식사 735kcal)

카@yujuyeong96 입문2025.12.15

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12월 15일( 저녁식사 477kcal)

카@yujuyeong96 입문2025.12.15

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20151214 카테고리

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