퇴근하고나서 저녁식단 조절이 저는 힘들더라구요 보상심리처럼... 조절이 잘안되는데 다들 어떻게 관리하세요?

안녕하세요 1년 반동안 이 앱으로 몸무게를 기록하면서 변화된 나의 다이어트동안 전체적인 몸무게 변화를 가로화면으로라도 보고 싶어 그런 기능을 추가 해주실수 있을지 궁금하여 문의 드립니다!

9/15 스위치온시작! 오늘 인바디 결과 근육 -0.7kg 체지방 -0.4kg 총 -1.7kg