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우울증 진단받았어여..에효.. 다이어트 한다니까 다이어트에도 도움되는 우울증약 처방해주셨는데 이걸 먹으면서 다이어트 하면 도움이 될까여.. 우울하단 생각은 안드는데 이 무기력함이 우울증이라니..
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아침:고구마 or 계란 2알 +아몬드브리즈 제로 점심:일반식(현미밥 반공기 기본에 야채+고기류 반찬1, 오이) 저녁:닭가슴살+무지방우유+오이 운동:싸이클 40분 10일 동안 이렇게 해서 총 3.1kg가 빠졌는데 눈바디로 전혀 티 안납니다. 살은 안빠지고 근육이나 뭐 이런게 빠진 건가여? 하...
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