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도전 > 30일 탄탄한 허벅지

30일 탄탄한 허벅지7일차 성공! 2025.06.02 21:26

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 30일 눈바디 체크

30일 눈바디 체크7일차 성공! 2025.06.02 21:25

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기3일차 성공! 2025.06.02 21:25

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 30일 유산소 운동

30일 유산소 운동23일차 성공! 2025.06.02 21:20

꽃신깨비 다신다이어터

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도전 > 30일 버핏 테스트

30일 버핏 테스트1일차 성공! 2025.06.02 21:20

포메라니안45 입문다이어터

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도전 > 30일 애플힙

30일 애플힙1일차 성공! 2025.06.02 21:20

포메라니안45 입문다이어터

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도전 > 30일 슬림한 팔

30일 슬림한 팔1일차 성공! 2025.06.02 21:19

포메라니안45 입문다이어터

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도전 > 30일 복근 만들기

30일 복근 만들기1일차 성공! 2025.06.02 21:19

포메라니안45 입문다이어터

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도전 > 30일 다리라인 만들기

30일 다리라인 만들기1일차 성공! 2025.06.02 21:18

포메라니안45 입문다이어터

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도전 > 30일 플랭크

30일 플랭크1일차 성공! 2025.06.02 21:18

포메라니안45 입문다이어터

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주말은 치팅데이.. 여기에는 없는 감자탕도 있지만..ㅋㅋ 이렇게나 맛있는걸 많이 먹었지만.. 그만큼 운동도 더 오래 했기에.. 단 100그람도 찌지 않았음에 나를 칭찬합니다 2025.06.02 20:59

투니투니맘 초보다이어터

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자유게시판

3월 24일~현재~ 다이어트 ing 내 평생 이렇게까지 열심히 다이어트를 했던적이 있었던가.. 싶을정도로 열심히 진행중입니다. 유튜브 보며 매일저녁 가볍게라도 30분이상 진행했답니다 회식이 있는날도 집에오면 운동은 하고 잤답니다^^ 먹는거에 진심인 내가 식단을 조절할 수 있을까? 했지만 놀랍게도 식단마저 조절중입니다. 집에서 먹는 밥은 그람수 재서 먹고있어요.. 하하 응원해주세요~~ 2025.06.02 20:54

투니투니맘 초보다이어터

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도전 > 30일 1,000kcal 식단

30일 1,000kcal 식단23일차 성공! 2025.06.02 20:34

shine247365 정석다이어터

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도전 > 30일 플랭크

30일 플랭크82일차 성공! 2025.06.02 20:27

shine247365 정석다이어터

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다이어트 식단

06월 02일( 저녁식사 573kcal) 2025.06.02 20:19

sun^^ 입문다이어터

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다이어트 식단

06월 02일( 야식 88kcal) 2025.06.02 20:09

Wonwer 입문다이어터

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06월 02일( 운동 487kcal) 2025.06.02 19:58

귀요미jn 정석다이어터

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도전 > 30일 유산소 운동

30일 유산소 운동12일차 성공! 2025.06.02 19:51

몸짱엄마를꿈꾸며 정석다이어터

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다이어트 일기

06월 02일 (음식 815kcal) 2025.06.02 19:43

999**** 입문다이어터

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06월 02일( 운동 685kcal) 2025.06.02 19:43

카@khilj 입문다이어터

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