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다이어트 고민&질문

체지방량 들어나는 손잡고 재는 인바디 사면 좋나요? 살려고 하는데 고민이네요.. 그냥 보건소에서 재는게 더 좋을까요? 2025.04.20 23:50

살빼자!!ㅎㅎ 초보다이어터

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다이어트 고민&질문

아 점 저 멀 챙겨 먹어야 할지 모르겠습니다 30kg 정도 감량 할건데 그냥 일반식을 조금만 먹어도 되는걸까요? 야채를 많이 챙겨 먹는게 좋을까요? 2025.04.20 23:46

살빼자!!ㅎㅎ 초보다이어터

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다이어트 식단

04월 20일( 야식 426kcal) 2025.04.20 23:33

치유37 입문다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기107일차 성공! 워치가없어 폰 만보 2025.04.20 23:30

절대미녀^^ 지존다이어터

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도전 > 30일 유산소 운동

30일 유산소 운동76일차 성공! 워치가없어 폰 만보 2025.04.20 23:29

절대미녀^^ 지존다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기2일차 성공! 2025.04.20 23:16

플로르 초보다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기24일차 성공! 2025.04.20 23:15

플로르 초보다이어터

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04월 20일( 운동 1238kcal) 다이어트 6일차? 7일차? 현재까지 약 5kg 감량 성공 2025.04.20 23:03

카@gg01206 초보다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기1911일차 성공! 2025.04.20 23:03

먹찌빼 정석다이어터

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도전 > 15일 3끼 식단 챌린지

15일 3끼 식단 챌린지216일차 성공! 2025.04.20 22:57

정은맘8kg목표 정석다이어터

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도전 > 30일 하루 2L 물마시기

30일 하루 2L 물마시기346일차 성공! 2025.04.20 22:57

정은맘8kg목표 정석다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기15일차 성공! 11193보 2025.04.20 22:57

카@celia25 초보다이어터

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도전 > 15일 계단 오르기

15일 계단 오르기216일차 성공! 2025.04.20 22:57

정은맘8kg목표 정석다이어터

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도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기

7일 하루 1끼 야채먹기406일차 성공! 2025.04.20 22:56

정은맘8kg목표 정석다이어터

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도전 > 30일 아침먹기

30일 아침먹기350일차 성공! 2025.04.20 22:56

정은맘8kg목표 정석다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기413일차 성공! 2025.04.20 22:56

정은맘8kg목표 정석다이어터

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도전 > 30일 플랭크

30일 플랭크16일차 성공! 1분30초 2025.04.20 22:55

카@celia25 초보다이어터

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도전 > 30일 눈바디 체크

30일 눈바디 체크5일차 성공! 2025.04.20 22:31

카@gg01206 초보다이어터

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다이어트 식단

04월 20일( 저녁식사 132kcal) 2025.04.20 22:28

치유37 입문다이어터

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다이어트 고민&질문

유튜버 추천 부탁드립니다 특히 허벅지 살 빼고싶어요 추천 부탁드립니다 2025.04.20 22:14

yyg0911 초보다이어터

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