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제가 3월 후반 부터 갑자기 아무리 적게 먹어도 안 빠지길래 그냥 4월 3일 부터 운동도 정말 하나도 안 하고 먹고 싶은 대로 먹었는데 살이 빠졌어요. 오히려 어제는 다시 적게 먹고 운동했는데 살이 안 빠져요. 기초 대사량:1200 많이 먹었을 때 섭취 칼로리:1700~2000 운동 칼로리:100 다시 적게 먹기 시작했을 때 섭취 칼로리:1300~1500 운동 칼로리:400
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