식단은 어떻게든 하는데, 운동은 정말 시작부터 어렵네요… 어떤 운동을 어디서 어떻게 해야할지도 모르겠고 우선 걸을수 있는 시강과 거리가 나오면 웬만하면 걸어다니는걸로 시작하고는 있는데 ㅠㅠ 너무 게으른가봐요

곧 생리시작할때가 돼서 그런 것 같긴 한데… 매일 4~500그램씩 꾸준히 빠지던 몸무게가, 화장실을 못간 3일전부터 100~200그램씩밖에 안빠지니꺼 스트레스받네요… 화장실 직빵 꿀팁 알려주세요ㅠㅠ 메이킨 먹으라는 소리도 있던데, 일회성일까봐 아직 안먹고있어요.