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다이어트 식단

03월 19일( 오후간식 933kcal) 2025.03.20 11:11

카@justsnsuse77 초보다이어터

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다이어트 식단

03월 19일( 점심식사 713kcal) 2025.03.20 11:11

카@justsnsuse77 초보다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기15일차 성공! 2025.03.20 11:10

지아야사랑해 초보다이어터

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다이어트 식단

03월 20일( 점심식사 175kcal) 2025.03.20 11:06

치유37 입문다이어터

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다이어트 식단

03월 20일( 오전간식 123kcal) 2025.03.20 10:59

호혜재 입문다이어터

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도전 > 30일 플랭크

30일 플랭크1일차 성공! 2025.03.20 10:48

ngj9410 입문다이어터

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다이어트 고민&질문

다이어트 고민 다이어트를 보다 효과적이고 건강하게 하고 싶은데 방법이 너무 많아서 종잡기가 힘드네요.. 좋은 의견 있으면 부탁드립니다. 2025.03.20 10:48

카@sjlim1006 입문다이어터

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목표&다짐

앞으로의 목표 한달 간 69->63.2로 내려왔다 다음 2차 목표는 50kg대 진입...! 2025.03.20 10:39

젤라또123 초보다이어터

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자유게시판

2월17일부터 3월 20일 한달간의 변화 69->63.2까지 내려왔다! 중간에 해외여행으로 급찐 구간이 있었지만 다행히...ㅎㅎ 목표까지 앞으로 약 10kg 남았지만 조급하지 않고 건강하게 빼자 2025.03.20 10:36

젤라또123 초보다이어터

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다이어트 식단

03월 20일( 아침식사 395kcal) 2025.03.20 10:13

귀요미jn 정석다이어터

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도전 > 30일 플랭크

30일 플랭크10일차 성공! 10일차성공 2025.03.20 10:13

aq1sw2de3 정석다이어터

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도전 > 30일 슬림한 팔

30일 슬림한 팔6일차 성공! 6일차성공 2025.03.20 10:13

aq1sw2de3 정석다이어터

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도전 > 30일 줄넘기

30일 줄넘기10일차 성공! 10일차성공 2025.03.20 10:12

aq1sw2de3 정석다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기2일차 성공! 힘내자!! 2025.03.20 09:53

파릇얌파 초보다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기4일차 성공! 2025.03.20 09:39

ssu-ssi 초보다이어터

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자유게시판

화이팅 정상체중 꼭 만든다!! 2025.03.20 09:30

솔기머리사슴 초보다이어터

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자유게시판

82에서 76 감량 전 작년부터 다이어트 시작하고 82kg 에서 시작해서 지금 현재 몸무게는 76~75 이렇게 왔다갔다 하는데요 ㅠㅠ 정상 몸무게 만들려면...58정도로 빼야해서 올해는 18kg더 감량 하길!!! 2025.03.20 09:26

솔기머리사슴 초보다이어터

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다이어트 고민&질문

요즘 수족냉증 요즘 다이어트하는데 손발이 차가워요 ㅠㅠㅠㅠ 분명 칼로리 생각하고 열심히 먹고있는데 왜그럴까요....? 2025.03.20 09:22

솔기머리사슴 초보다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기2일차 성공! 2025.03.20 09:17

카@ses5153 초보다이어터

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도전 > 30일 아침먹기

30일 아침먹기2일차 성공! 2025.03.20 09:16

카@ses5153 초보다이어터

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