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목표&다짐

61키로까지 뺐다가 68키로까지 쭉 오른 몸무게 한달에 3키로씩 찌면 금방 이리된다 나 정말 먹는거 통제가 안되서 힘들다 그래도 해내야된다 다시 61키로 가야되다니 반복에 지치지만 그래도 포기하지말자 내년까지 빼내자 힘내보자 2025.12.09 00:33

forgetmenot41 다신다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기1일차 성공! 2025.12.08 23:59

윤삼이 초보다이어터

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도전 > 30일 유산소 운동

30일 유산소 운동262일차 성공! 배드민턴유산소 완료 2025.12.08 23:42

절대미녀^^ 지존다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기273일차 성공! 만보성공 2025.12.08 23:41

절대미녀^^ 지존다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기2134일차 성공! 2025.12.08 23:27

먹찌빼 정석다이어터

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도전 > 30일 플랭크

30일 플랭크1일차 성공! 근력운동위해 플랭크1분성공 2025.12.08 22:54

명품블랙 정석다이어터

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도전 > 30일 당줄이기

30일 당줄이기121일차 성공! 2025.12.08 22:35

꽃신깨비 다신다이어터

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도전 > 30일 아침먹기

30일 아침먹기121일차 성공! 2025.12.08 22:35

꽃신깨비 다신다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기100일차 성공! 2025.12.08 22:35

꽃신깨비 다신다이어터

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도전 > 30일 유산소 운동

30일 유산소 운동100일차 성공! 2025.12.08 22:34

꽃신깨비 다신다이어터

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다이어트 식단

12월 08일( 저녁식사 720kcal) 2025.12.08 22:29

카@yujuyeong96 입문다이어터

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다이어트 식단

12월 08일( 저녁식사 567kcal) 2025.12.08 22:29

카@yujuyeong96 입문다이어터

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다이어트 일기

12월 08일 (음식 1458kcal, 운동 554kcal) 2025.12.08 22:22

멋지게놀자 초보다이어터

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다이어트 식단

12월 09일( 야식 155kcal) 2025.12.08 22:21

sun^^ 입문다이어터

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도전 > 30일 다리라인 만들기

30일 다리라인 만들기13일차 성공! 2025.12.08 22:16

꾸리뚜리 초보다이어터

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도전 > 30일 플랭크

30일 플랭크13일차 성공! 2025.12.08 22:16

꾸리뚜리 초보다이어터

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자유게시판

다이어트 8주차의 기록... 정체기 징후가 보이기 시작. HIIT > Zone2-3로 운동 방식 변경 준비. 2025.12.08 22:11

카@k3092177 초보다이어터

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다이어트 식단

12월 09일( 야식 115kcal) 2025.12.08 21:53

sun^^ 입문다이어터

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다이어트 식단

12월 08일( 점심식사 473kcal) 2025.12.08 21:47

오히소리 입문다이어터

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12월 08일( 운동 99kcal) 2025.12.08 21:39

오히소리 입문다이어터

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