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다이어트 식단

06월 07일( 점심식사 572kcal) 2026.06.07 11:56

콩콩콩쥐 입문다이어터

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다이어트 식단

06월 07일( 야식 404kcal) 2026.06.07 11:56

sun^^ 입문다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기3일차 성공! 2026.06.07 11:55

카@kizzbond 입문다이어터

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다이어트 식단

06월 07일( 점심식사 93kcal) 2026.06.07 11:55

sun^^ 입문다이어터

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목표&다짐

이제 진짜 운동좀 앉아있고 안좋은 것(튀김, 기름진것) 들만 먹으니 숨쉬는게 힘드네요. 이제 정말 정신차려야할거 같습니다 2026.06.07 11:54

ca리나 입문다이어터

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다이어트 식단

천연위고비 3주차 아침마다 맛있게 먹고있는 천연위고비 오이도추가 2026.06.07 10:51

카@baram16222 초보다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기250일차 성공! 2026.06.07 10:31

큰샘 정석다이어터

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다이어트 고민&질문

마운자로 4일째. 직장 옮기로 10개월만에 20kg 증가. 세자리수 맛보았습니다. 배는 더 나오고 조금만 걸어도 숨차고. 더는 안될꺼 같아서. 마우자로 0.25펜 1 맞으면서 에그 다이어트 시작. 생각보다 포만감이 있어서 그런지 3일차는 잘 넘어 갔고 4일차 오늘아침에 총 5.3k 감량. 에그 다이어트는 길어도 일주일 넘기지 말라 했는데.. 더 해도 될까요? 운동 병행 하면 좋은데 걷는것도 힘든지라.... 어떤 운동 하면 될까요??? 2026.06.07 10:09

이상한나라엘리스 초보다이어터

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도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기

7일 하루 1끼 야채먹기1일차 성공! 2026.06.07 09:41

작은시인 정석다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기1일차 성공! 2026.06.07 09:40

작은시인 정석다이어터

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다이어트 식단

06월 05일( 점심식사 420kcal) 2026.06.07 09:36

이상한나라엘리스 초보다이어터

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06월 07일( 운동 126kcal) 2026.06.07 08:11

sun^^ 입문다이어터

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06월 07일( 운동 104kcal) 2026.06.07 08:09

sun^^ 입문다이어터

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다이어트 식단

06월 07일( 야식 220kcal) 2026.06.07 08:08

sun^^ 입문다이어터

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다이어트 식단

06월 07일( 야식 250kcal) 2026.06.07 08:08

sun^^ 입문다이어터

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다이어트 식단

06월 07일( 아침식사 103kcal) 2026.06.07 07:58

sun^^ 입문다이어터

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다이어트 식단

06월 07일( 야식 404kcal) 2026.06.07 07:57

sun^^ 입문다이어터

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도전 > 30일 아침 스트레칭

30일 아침 스트레칭2일차 성공! 2026.06.07 07:41

지니대장 초보다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기7일차 성공! 2026.06.07 07:38

지니대장 초보다이어터

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다이어트 식단

06월 06일( 야식 278kcal) 2026.06.07 03:00

치유37 입문다이어터

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