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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기6일차 성공! 주말 너무 잘먹은 결과 😂😂 2025.06.16 07:23

유ㅈl경성 입문다이어터

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다이어트 식단

06월 16일( 아침식사 361kcal) 다이어트 18일차 아침식단 2025.06.16 07:06

카@l881130 초보다이어터

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지역별 > 경상도

오늘도 출석입니다. 출석입니다. 화이팅 2025.06.16 06:40

shsy3232 초보다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기8일차 성공! 2025.06.16 06:22

유준맘16 초보다이어터

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목표&다짐

마지막 기회인 것 같습니다 매 번 다이어트 시도하다가 실패하기를 여러번..그 동안 다이어트 해야겠단 생각조차 안들어서 그런 삶에 익숙해져 살다가 어떤 계기로 다이어트를 해야겠단 생각이 확 들어서 도전합니다. 이번 기회를 놓치면 앞으로는 힘들 것 같단 생각도 들고..꼭 성공해보겠습니다! 2025.06.16 06:14

살빼고나면라면 입문다이어터

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도전 > 30일 플랭크

30일 플랭크6일차 성공! 2025.06.16 05:37

59kg목표달성! 초보다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기15일차 성공! 2025.06.16 00:47

미피94 정석다이어터

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다이어트 식단

06월 15일( 야식 624kcal) 2025.06.16 00:07

네@theskyisnoli 입문다이어터

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다이어트 식단

06월 15일( 오전간식 70kcal) 2025.06.16 00:06

네@theskyisnoli 입문다이어터

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다이어트 식단

06월 15일( 오후간식 28kcal) 2025.06.16 00:05

네@theskyisnoli 입문다이어터

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다이어트 식단

06월 15일( 오후간식 60kcal) 2025.06.16 00:05

ollive**** 입문다이어터

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다이어트 식단

06월 15일( 아침식사 417kcal) 2025.06.16 00:05

네@theskyisnoli 입문다이어터

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다이어트 식단

06월 15일( 점심식사 232kcal) 2025.06.16 00:05

네@theskyisnoli 입문다이어터

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다이어트 식단

06월 15일( 야식 237kcal) 2025.06.15 23:47

Wonwer 입문다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기1069일차 성공! 2025.06.15 23:27

바람이 분다 정석다이어터

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도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기

7일 하루 1끼 야채먹기34일차 성공! 2025.06.15 23:26

바람이 분다 정석다이어터

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워너비 가벼운 이런 핏이 되길 바라며 달려봅니다~~^^ 2025.06.15 23:26

카@lovecoffeebe 입문다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기157일차 성공! 만보 끝. . 쉽지않다. . 주말 2025.06.15 23:19

절대미녀^^ 지존다이어터

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도전 > 30일 유산소 운동

30일 유산소 운동124일차 성공! 오랫만에 자전거 2025.06.15 23:18

절대미녀^^ 지존다이어터

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다이어트 일기

06월 15일 (음식 1574kcal) 확실히 약속이 있으면 식단 일관성을 지키기가 어렵구나...싶네요!! 그리고 외출할 때 간식으로 단백질쉐이크랑 이클립스/애니타임 정도 가지고 다니면 충동적으로 뭐 사먹는 거 방지할 수 있을 거 같아용 *쉐이크 소분이랑 이클립스 구매해야겠어여 ㅋㅋㅋ 오늘은 유독 힘들었던 날이라 많이 먹었지만 나름...조절하려 노력했음...ㅠㅠ 내일은 식단에 채소를 좀 많이 넣어보려고 노력할게욥 운동도 유산소 꼭 챙기자....!!! 2025.06.15 23:14

부추케이크 입문다이어터

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