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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기36일차 성공! 2025.10.25 05:02

쩡아화이팅 정석다이어터

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도전 > 30일 야식끊기

30일 야식끊기36일차 성공! 2025.10.25 05:02

쩡아화이팅 정석다이어터

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도전 > 30일 하루 2L 물마시기

30일 하루 2L 물마시기36일차 성공! 2025.10.25 05:02

쩡아화이팅 정석다이어터

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도전 > 30일 아침먹기

30일 아침먹기36일차 성공! 2025.10.25 05:01

쩡아화이팅 정석다이어터

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도전 > 30일 1,000kcal 식단

30일 1,000kcal 식단36일차 성공! 2025.10.25 05:01

쩡아화이팅 정석다이어터

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도전 > 30일 밀가루 끊기

30일 밀가루 끊기36일차 성공! 2025.10.25 04:59

쩡아화이팅 정석다이어터

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도전 > 30일 당줄이기

30일 당줄이기36일차 성공! 2025.10.25 04:59

쩡아화이팅 정석다이어터

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다이어트 식단

10월 24일(오후간식 358kcal) 2025.10.25 04:43

Bombe 입문다이어터

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자유게시판

오늘 운동 2시간 성공 근력 운동 1시간 15분, 유산소 45분 해냈습니다. 2025.10.25 01:49

쭈니엄니 초보다이어터

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목표&다짐

2차 목표!! 키 161 , 몸무게 63에서 48감량… 2차 목표 : 요요없이 건강하게 6개월 유지하자!! 6개월 후 다시 3차 목표로 6개월 유지 목표 잡으렵니다. 2025.10.25 01:47

쭈니엄니 초보다이어터

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다이어트 고민&질문

술 칼로리 어떻게 하시나요? 정보 찾아보니, 술 칼로리 자체는 뻥칼로리라서 그대로 배출 되는데 술이 들어간 시점부터 해독을 시작해서 안주 먹은게 다 지방으로 간다고 하더라구용 안먹는게 최고지만.. 마음같으면 다이어리에 술은 빼고 안주 먹은 것만 기입하고 싶은데 욕심이겠죠ㅋㅋㅠ 2025.10.25 01:45

20251025 초보다이어터

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다이어트 일기

10월 24일 (음식 1128kcal, 운동 354kcal) 2025.10.24 23:47

링링릴 초보다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기254일차 성공! 만보넘자마자 캡쳐하기 2025.10.24 23:47

절대미녀^^ 지존다이어터

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자유게시판

다이어트 딱 일주일경과! 2달동안 10키로빼는게 목표입니다 일주일차인데 벌써 힘드네요ㅠㅠ 다들 화이팅합시다 2025.10.24 23:39

따끈한발바닥 초보다이어터

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도전 > 30일 유산소 운동

30일 유산소 운동222일차 성공! 오늘도 민턴유산소 살빼자 2025.10.24 23:38

절대미녀^^ 지존다이어터

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도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기

7일 하루 1끼 야채먹기14일차 성공! 2025.10.24 23:32

내인생첨일 정석다이어터

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도전 > 30일 하루 2L 물마시기

30일 하루 2L 물마시기42일차 성공! 2025.10.24 23:32

내인생첨일 정석다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기1155일차 성공! 2025.10.24 23:31

바람이 분다 정석다이어터

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다이어트 식단

10월 24일( 점심식사 484kcal) 2025.10.24 23:28

오색항아리 입문다이어터

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목표&다짐

26년도 5월 현재 111키로 골격 45 체지방 31 내년 바프까지 건강하게 6개월동안 20키로 감량해서 바프도전!! 같이찍으실분!! 2025.10.24 23:16

카@shyrlans 초보다이어터

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