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05월 01일 (음식 2116kcal, 운동 343kcal)
20160501

20151207 다이어리 일기상세

실패 109kcal
2116/1996 kcal
343/ 332< kcal
아침식사841kcal(39.74%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
김치콩나물국 (1소대접, 250g)
28kcal
쑥갓나물 (1소접시, 84g)
40kcal
어묵조림 (1소접시, 103g)
101kcal
단호박죽 (1대접, 310g)
261kcal
점심식사1,095kcal(51.75%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
제육볶음 (1인분, 300g)
557kcal
미역초무침 (1소접시, 84g)
33kcal
무생채 (1소접시, 78g)
31kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
순두부국 (1인분)
151kcal
오후간식180kcal(8.51%)
[아임닭] 담백한 오리지널 닭가슴살 (1팩, 150g)
180kcal
운동343kcal
서있기 (240분)
343kcal
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