1213/ 1597 kcal
305/ 266 kcal
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 86kcal |
호밀빵 (1/2회분, 50g) | 132kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (2회분, 200ml) | 80kcal |
아침에주스 포도 (1/2병, 105ml) | 57kcal |
글루타민 (1회분, 3g) | 3kcal |
순대국 (1/2인분, 150g) | 170kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
양파장아찌 (1종지, 20g) | 18kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
바게트 (1/2회분, 35g) | 102kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
글루타민 (1회분, 3g) | 3kcal |
아침에주스 포도 (1/2병, 105ml) | 57kcal |
훈제연어샐러드 (1인분, 200g) | 146kcal |
찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
벨리댄스 (50분) | 305kcal |
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