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05월 04일 (음식 626kcal, 운동 881kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 698kcal
626/ 800 kcal
881/ 357 kcal
아침식사93kcal(14.86%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사251kcal(40.10%)
쌀밥 (1인분, 45g)
67kcal
양배추쌈 (1접시, 98g)
64kcal
[본죽] 오징어초무침 (1인분, 30g)
120kcal
오후간식282kcal(45.05%)
쑥떡 (1인분)
282kcal
운동881kcal
조깅 달리기 (17분)
119kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
윗몸일으키기(세트) (50회)
12kcal
스쿼트(세트) (30회)
13kcal
보통 걷기 (125분)
325kcal
L자 다리운동 (60분)
360kcal
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