1154/ 2048 kcal
498/ 341 kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
감자채볶음 (1소접시, 129g) | 83kcal |
콩나물국 (1/2인분, 233g) | 20kcal |
돼지갈비찜 (1소접시, 302g) | 295kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
[롯데칠성] 트로피카나스파클링사과 (1/2캔, 177ml) | 102kcal |
인스턴트커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
[하나로농협] 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
산책 걷기 (120분) | 240kcal |
독서/책읽기(신문 읽기) (60분) | 78kcal |
청소 (60분) | 180kcal |
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