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05월 04일 (음식 536kcal, 운동 320kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 969kcal
536/ 1421 kcal
320/ 236 kcal
점심식사159kcal(29.66%)
잡곡밥 (1공기, 49g)
72kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 66g)
87kcal
오후간식133kcal(24.81%)
뼈로가는 칼슘우유 (1회분, 190g)
125kcal
토마토 (1개, 59g)
8kcal
저녁식사244kcal(45.52%)
토마토 (1개, 134g)
18kcal
잡곡밥 (1공기, 55g)
81kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 43g)
57kcal
두릅적 (1소접시, 64g)
88kcal
운동320kcal
싸이클 실내자전거 (64분)
320kcal
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