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05월 04일 (음식 557kcal, 운동 236kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 502kcal
557/ 987 kcal
236/ 164 kcal
점심식사121kcal(21.72%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[웅진] 하늘보리 (1캔, 250ml)
28kcal
오후간식124kcal(22.26%)
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml)
124kcal
저녁식사312kcal(56.01%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
양상추샐러드 (1소접시, 86g)
103kcal
[청정원] 두유흑임자드레싱 (1회분, 30g)
100kcal
운동236kcal
맥도날드 칼로리 버너 (1회)
180kcal
계단오르기 걷기 (8분)
56kcal
  • 녜지
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