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05월 06일 (음식 805kcal, 운동 450kcal)
20160506

20151207 다이어리 일기상세

성공 534kcal
805/ 1066 kcal
450/ 177 kcal
아침식사469kcal(58.26%)
닭죽 (1소대접, 300g)
373kcal
조기구이 (1토막, 72g)
96kcal
오후간식179kcal(22.24%)
바나나 (1개, 193g)
179kcal
저녁식사157kcal(19.50%)
연근 (1회분, 70g)
46kcal
방울토마토 (5개, 62g)
10kcal
가지 (1회분, 80g)
12kcal
양파 (1개, 100g)
35kcal
닭가슴살 (1인분, 50g)
54kcal
운동450kcal
보통 걷기 (90분)
450kcal
  • chicgirl
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