1657/ 1610 kcal
328/ 268 kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
돈육김치찌개 (1.5대접, 205g) | 171kcal |
상추쌈 (1인분) | 58kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
소라무침 (1/2인분) | 50kcal |
샤브샤브 (1인분) | 405kcal |
과일빙수 (1인분, 180g) | 230kcal |
[탐앤탐스] 허니버터브레드 (1/2회분, 200g) | 583kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 171kcal |
월싯(wall sit) (1분) | 8kcal |
런지(세트) (35회) | 56kcal |
레그레이즈 (1분) | 8kcal |
레그프레스 (1분) | 7kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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