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05월 07일 (음식 2363kcal, 운동 960kcal)
20160507

20151207 다이어리 일기상세

실패 376kcal
2363/1232 kcal
960/ 205< kcal
아침식사430kcal(18.20%)
조기찜 (2마리, 296g)
277kcal
표고버섯 (2회분, 200g)
76kcal
구은마늘 (1회분, 50g)
63kcal
토마토 (1개, 100g)
14kcal
점심식사520kcal(22.01%)
전복죽 (1/4인분, 200g)
147kcal
메밀국수 (1/2인분, 300g)
306kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
녹두전 빈대떡 (1/4인분)
50kcal
오후간식775kcal(32.80%)
[카스]캔맥주 (5캔, 1775ml)
775kcal
저녁식사638kcal(27.00%)
미소된장국 (1인분)
78kcal
모듬초밥 (10개, 300g)
560kcal
운동960kcal
등산 하이킹 (120분)
960kcal
  • yaen13
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