922/ 1177 kcal
600/ 196 kcal
[매일] 매일우유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
아마씨 (1스푼, 15g) | 111kcal |
돼지족발 (1/4큰접시, 37g) | 98kcal |
불족발 (1회분, 100g) | 150kcal |
보쌈 (1/4인분, 50g) | 150kcal |
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 20g) | 108kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
밤고구마 (1회분, 100g) | 128kcal |
두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
킥복싱 (60분) | 600kcal |
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