view-top

  • 한코치·입문
  • 2016.05.10 02:38
05월 09일 (음식 2215kcal, 운동 360kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

아침식사135kcal(6.09%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
 135kcal
점심식사1,534kcal(69.26%)
부대찌개 (1인분, 916g)
 712kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
 312kcal
총각김치 (1인분, 70g)
 30kcal
[농심] 수미칩오리지널 (1봉지, 85g)
 480kcal
저녁식사546kcal(24.65%)
미니핫도그 (1인분)
 546kcal
운동360kcal
크로스 크런치 (60분)
 360kcal
  • 한코치
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

나도..성공할수 있겠지!!
0 76 나도뺄수있다!!
05월 10일 (음식 885kcal, 운동 432kcal)
0 20 동그란감자

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글