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  • 하늘과바다·정석
  • 2016.05.11 04:54
05월 10일 (음식 969kcal, 운동 285kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

성공 533kcal
969/ 1459 kcal
285/ 243 kcal
아침식사150kcal(15.48%)
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
사과 (1회분, 100g)
 57kcal
점심식사456kcal(47.06%)
떡볶이 (1.5인분, 300g)
 456kcal
저녁식사363kcal(37.46%)
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
우유 (1컵, 200ml)
 120kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
 150kcal
운동285kcal
L자 다리운동 (15분)
 90kcal
보통 걷기 (75분)
 195kcal
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