2156/ 1900 kcal
599/ 316 kcal
오징어볶음 (1소접시, 200g) | 210kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
간장치킨 (1회분, 350g) | 1,330kcal |
런닝머신 달리기 (50분) | 302kcal |
바벨벤치프레스 (10분) | 80kcal |
스미스머신 벤치프레스 (10분) | 80kcal |
케이블 크로스오버 (10분) | 60kcal |
체스트프레스 (10분) | 77kcal |
0
16
