1370/ 2846 kcal
1720/ 474 kcal
계란말이김밥 (1인분, 0g) | 329kcal |
오렌지쥬스 천연과즙 (1컵, 200ml) | 105kcal |
떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
잡곡밥 (1공기, 90g) | 133kcal |
초코크림빵 (1회분, 67g) | 181kcal |
슈크림빵 (1개, 100g) | 250kcal |
코코아 (1잔, 150ml) | 68kcal |
런닝머신 달리기 (20분) | 211kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 129kcal |
타바타 운동 (20분) | 330kcal |
플라잉 요가 (120분) | 600kcal |
요가 (180분) | 450kcal |
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