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05월 16일 (음식 854kcal, 운동 270kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 802kcal
854/ 1663 kcal
270/ 277 kcal
아침식사75kcal(8.78%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml)
75kcal
점심식사524kcal(61.36%)
현미콩밥 (1공기,210g)
321kcal
옐로파프리카 (1개,66.7g)
11kcal
레드파프리카 (1개,66.7g)
12kcal
상추쌈 (1인분,0g)
58kcal
계란말이 (1소접시,78g)
112kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
오후간식255kcal(29.86%)
키드오 크리미버터향크래커 (1개,15g)
75kcal
[해태]아이비(IVY) (1봉지, 23g)
100kcal
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스녹황 (1팩, 190ml)
80kcal
운동270kcal
요가 (60분)
150kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
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