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05월 16일 (음식 1402kcal, 운동 533kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 917kcal
1402/ 2143 kcal
533/ 357 kcal
아침식사354kcal(25.25%)
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 150g)
116kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사317kcal(22.61%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오후간식90kcal(6.42%)
오렌지 (1개,315g)
90kcal
저녁식사641kcal(45.72%)
닭가슴살샐러드 (1인분,0g)
556kcal
[빙그레] 요플레클래식 (1개,85g)
85kcal
운동533kcal
러닝머신 걷기 (60분)
203kcal
헬스 (60분)
330kcal
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