992/ 2070 kcal
351/ 345 kcal
돼지고기애호박찌개 (1인분) | 250kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
쑥갓나물 (1소접시,84.4g) | 41kcal |
콩나물무침 (1인분,70g) | 50kcal |
블랙커피 (2잔, 220ml) | 6kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 91kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
헬스 (20분) | 110kcal |
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