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05월 19일 (음식 716kcal, 운동 96kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

실패 431kcal
716/800 kcal
96/ 611< kcal
아침식사203kcal(28.35%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1/4소접시, 37g)
50kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
제육볶음 (1/4인분, 40g)
74kcal
공기밥 (1공기, 30g)
44kcal
점심식사258kcal(36.03%)
자몽(지름약10cm) (1개, 256g)
82kcal
렌즈콩(렌틸콩) (1회분, 50g)
176kcal
저녁식사255kcal(35.61%)
토마토 (1개,250g)
35kcal
수박 (3조각, 375g)
75kcal
물냉면 (1/4인분, 150g)
145kcal
운동96kcal
골프 (30분)
90kcal
플랭크 (1분)
6kcal
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