885/ 1577 kcal
906/ 262 kcal
현미코코그래놀라 (1팩, 35g) | 145kcal |
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 100kcal |
[자연가득] 양배추브로콜리진액 (1포, 90ml) | 17kcal |
렌틸콩밥 (1회분, 100g) | 150kcal |
새싹채소 (1회분, 50g) | 10kcal |
쌈야채 (1회분, 100g) | 79kcal |
삶은 검은콩 (1회분, 10g) | 20kcal |
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (2조각, 82g) | 264kcal |
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 100kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
자유영 수영 (60분) | 540kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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