view-top

05월 19일 (음식 1745kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

실패 1375kcal
1745/800 kcal
0/ 430< kcal
아침식사0kcal(0%)
두부2개 김치반절 밥반절 가자미튀김거의대충다먹고 국하나도안먹음 깍두기몇개 나물다먹음 400정도되보임
점심식사1,745kcal(100.00%)
콜라반컵 불고기버거한입 아이스크림 두세입 감자튀김반절정도 대략 오늘먹엇던하루열량 거의 2600~2700정도.
내일은 운동 두배로하기
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
[롯데리아]새우버거 (1.5개, 235g)
628kcal
[롯데리아] 치즈스틱 (6개, 192g)
522kcal
[롯데리아] 양념감자 (1회분, 116g)
358kcal
  • 언제뺄래30키로
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글