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05월 19일 (음식 813kcal, 운동 329kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 879kcal
813/ 1635 kcal
329/ 272 kcal
아침식사199kcal(24.48%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml)
27kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사222kcal(27.31%)
[대신물산]곤약누들 (1봉, 100g)
11kcal
행복한 콩 양파양송이스프 (1/2회분, 120g)
167kcal
토마토 (1/4개, 62g)
8kcal
오렌지 (1/4개, 78g)
22kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
오후간식146kcal(17.96%)
그란데라떼
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 473ml)
146kcal
저녁식사246kcal(30.26%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
양송이스프 (1/2회분, 120g)
167kcal
운동329kcal
플랭크 30초 3세트
빌리부트캠프 (30분)
329kcal
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