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05월 21일 (음식 599kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

성공 300kcal
599/ 1078 kcal
0/ 179 kcal
아침식사143kcal(23.87%)
야채믹스 (1회분, 85g)
14kcal
사과 (1회분, 128g)
72kcal
방울토마토 (6개, 70g)
11kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
점심식사337kcal(56.26%)
토마토 (1개, 100g)
14kcal
[통밀로만]통밀 식빵 (2조각, 44g)
160kcal
[동원] 소와나무고칼슘치즈 (1장, 18g)
59kcal
닭가슴살 (1인분, 90g)
98kcal
상추 (1회분, 34g)
6kcal
오후간식119kcal(19.87%)
방울토마토 (15개, 182g)
29kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (4포, 4g)
5kcal
사과 (1회분, 150g)
85kcal
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