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05월 21일 (음식 1003kcal, 운동 160kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

성공 328kcal
1003/ 1404 kcal
160/ 234 kcal
아침식사351kcal(35.00%)
두부 바나나 쉐이크 (1인분)
221kcal
더 건강한 견과 (1회분, 25g)
130kcal
점심식사425kcal(42.37%)
[롯데제과] 초코파이 (2회분, 68g)
300kcal
[베지밀] 검은콩과 검은참깨 두유 (1팩, 190ml)
125kcal
저녁식사227kcal(22.63%)
양상추샐러드 (1소접시, 86g)
103kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g)
65kcal
소고기 홍두깨살 (1/4회, 45g)
59kcal
운동160kcal
산책 걷기 (80분)
160kcal
  • beeju
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