![](https://data.0app0.com/diet/Board/13/wm_12469_1.jpg)
얼마전 4.6키로 감량후기를 썼었는데,
그 이후론 감량이 더디긴 하지만..
다욧 25일 지속을 자축하고자 후기올려요~
그동안 엄청난 의지와 자제력으로 미란이언니 못지않은 식단을 유지하며 운동을 병행했어요ㅠ
가족 외식을 가도 작은접시에 나물과 물에 헹군소고기만 담아 먹고 미련따윈 버렸답니다ㅠ
아래 인증샷!ㅋㅋ
![](https://data.0app0.com/diet/Board/13/wm_12469_2.jpg)
먹는게 부족해서 운동이 힘들거나 몸이 축난다는 느낌이 들땐 그냥 집밥 적당히 먹고 걷기 운동만 슬슬 했어요~
아직 목표까지는 갈길이 멀지만..슬슬 지치고 힘들지만 ㅠ 성공하는 날까지 포기 안하렵니다!
모두 성공하시길 바래요~화이팅!!