1324/ 1409 kcal
324/ 234 kcal
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
참치김치찌개 (1/4인분, 191g) | 68kcal |
잔멸치볶음 (1/4소접시, 5g) | 17kcal |
쌀밥 (1인분, 70g) | 104kcal |
곰탕 (1인분, 250g) | 204kcal |
무장아찌 (1소접시, 30g) | 24kcal |
배추김치 (1인분, 15g) | 2kcal |
[대림선] 포자찐만두 (2.0개, 60g) | 130kcal |
망고주스 (1회분, 100g) | 51kcal |
[KFC] 핫크리스피치킨 날개 (2.0조각, 176g) | 576kcal |
보통 걷기 (60분) | 120kcal |
박봄다리운동 (3분) | 24kcal |
L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
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